Essen, trinken, ausruhen
Iss eine richtige Mahlzeit und trink etwas Wasser, bevor du kommst. Wenn dir während der Sitzung schwach, schwindelig oder unwohl wird, sag es deinem Tätowierer sofort, damit ihr eine Pause machen könnt. Längere Sitzungen fallen leichter, wenn du ausgeruht ankommst.
Nüchtern kommen
Bitte verzichte vorher auf Alkohol und komm nüchtern zu deinem Termin. Gesundheitsbehörden raten davon ab, sich unter dem Einfluss von Alkohol oder Drogen tätowieren zu lassen.
Sonnenbrand im Urlaub: zuerst die Haut schützen
Die Haut, die tätowiert werden soll, muss am Termintag gesund sein: kein Sonnenbrand, keine Schnitte, Schürfwunden, Ausschläge oder Infektionen. Halte die Stelle im Strandurlaub in den Tagen vor deinem Termin aus der Sonne. Ist die Haut noch nicht so weit, muss der Termin unter Umständen verschoben werden.
Muttermale, Hauterkrankungen und Narben
Über Muttermale zu tätowieren ist nicht ratsam, weil Tattoofarbe Veränderungen an einem Muttermal schwerer erkennbar machen kann – sag dem Studio Bescheid, dann lässt sich das Motiv so anpassen, dass es die Muttermale ausspart. Eine Hauterkrankung wie ein Ekzem oder Schuppenflechte schließt ein Tattoo nicht automatisch aus, Dermatologen raten aber, zu warten, bis sie stabil ist. Hat deine Haut schon einmal erhabene Narben oder Keloide gebildet, sprich vorher mit einem Hautarzt.
Medikamente und Gesundheit
Wenn du blutverdünnende Medikamente nimmst, eine Blutgerinnungsstörung hast, Medikamente einnimmst, die die Heilung der Haut beeinflussen, oder eine Erkrankung hast, die dein Immunsystem oder die Heilung beeinträchtigt, sprich mit deinem Arzt, bevor du ein Tattoo planst, und sag dem Studio vor deiner Sitzung persönlich Bescheid. Setz verschriebene Medikamente nie ab und ändere sie nicht, nur um einen Termin wahrzunehmen. Bist du schwanger oder stillst du, empfehlen Gesundheitsleitlinien in der Regel, mit dem Tattoo bis nach Schwangerschaft und Stillzeit zu warten.
Betäubungscremes
Bitte trag vor deinem Termin keine betäubenden Cremes oder Sprays auf, es sei denn, du hast das vorher mit deinem Tätowierer abgesprochen.
Was du anziehen und mitbringen solltest
- Lockere, bequeme Kleidung, die die Stelle gut zugänglich macht.
- Deine Referenzbilder, falls sie nicht schon in deiner Anfrage sind.
- Etwas zu essen und zu trinken für eine längere Sitzung.
- Ausweisdokumente, falls das Studio bei der Bestätigung deines Termins darum bittet.
Fragen und Antworten
Kann ich mich trotz Sonnenbrand tätowieren lassen?
Nicht auf sonnenverbrannter Haut. Entzündete Haut kann die Farbaufnahme stören, und viele Tätowierer stechen nicht über einen Sonnenbrand. Die Haut muss am Termintag gesund sein – kein Sonnenbrand, keine Schnitte, kein Ausschlag. Halte die Stelle vor deinem Termin deshalb aus der Sonne und verzichte aufs Solarium; ist die Haut noch nicht so weit, muss der Termin unter Umständen verschoben werden.
Allgemeine Informationen, keine medizinische Beratung. Die Anweisungen deines Tätowierers haben Vorrang; bei allem, was dir Sorgen macht, geh zum Arzt.
Quellen
- NHS – Ohnmacht (englisch)
- American Academy of Dermatology – Verursachen Tattoos Hautkrebs? (Mai 2025, englisch)
- American Academy of Dermatology – Hautreaktionen auf Tattoos (englisch)
- US FDA – Warnung vor bestimmten Schmerzmitteln zur äußeren Anwendung (März 2024, englisch)
- healthdirect Australia – Kosmetische Behandlungen in Schwangerschaft und Stillzeit (englisch)
- EADV Tattoos and Body Art Task Force – Tattoo-Pflege (2021, englisch)
- The Conversation (Autorinnen und Autoren der University of Queensland) – (Noch) ein Tattoo in diesem Sommer? Sonnenbrand, Schwitzen und Verblassen (2023, englisch)
- Middlesbrough Council – Merkblatt zu Tattoos und Piercings (englisch)